¿Qué es la psicología deportiva?

Pasamos muchas horas en el gimnasio, practicando running, comprando material, planteando las mejores tácticas, viendo competiciones deportivas y leyendo sobre cómo mejorar la técnica…pero ¿y la parte mental? La parte mental es indispensable y existe una especialización de la Psicología que la trabaja, basándose en evidencias científicas. El entrenamiento mental es fundamental para el rendimiento en cualquier modalidad Leer más¿Qué es la psicología deportiva?[…]

La importancia de la psicopedagogía en la educación

La figura del psicopedagogo/a u orientador/a en los centros educativos se ha vuelto imprescindible en los últimos años y una herramienta indispensable para la mejora del aprendizaje. En inlingua la atención al alumnado es nuestra prioridad: que se sientan bien en clase, disfruten y aprendan al mismo tiempo. Todos nuestros docentes prestan atención a cada alumno individualmente para detectar cualquier tipo Leer másLa importancia de la psicopedagogía en la educación[…]

​Los 7 tipos de ansiedad (características, causas y síntomas)

Las causas y los síntomas de la ansiedad pueden diferir mucho de unos casos a otros. Todos hemos sentido ansiedad de vez en cuando. Es una emoción normal. Es posible que, justo antes de un examen, por culpa de un problema laboral o debido a que necesitabas tomar una decisión importante, hayas experimentado sus síntomas. Leer más​Los 7 tipos de ansiedad (características, causas y síntomas)[…]

11 estrategias para aumentar tu motivación

¿Qué es lo que te hace intentar lograr tus objetivos ¿Por qué te implicas en lo que haces? o simplemente ¿Por qué levantarse cada día? Las respuestas a estas y muchas otras preguntas, te pueden ayudar a comprender qué es lo que te motiva. Pero en muchas ocasiones, no lo tenemos muy claro, o incluso, Leer más11 estrategias para aumentar tu motivación[…]

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

La Inteligencia Emocional es uno de los conceptos clave para comprender el rumbo que ha tomado la psicología en las últimas décadas. De un modelo preocupado fundamentalmente en los trastornos mentales por un lado y por las capacidades de razonamiento por el otro, se ha pasado a otro en el que se considera que las emociones Leer más¿Qué es la Inteligencia Emocional?[…]

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