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Psicólogo Sevilla
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5 consejos psicológicos para trabajar desde casa de manera eficiente
Algunos consejos y recomendaciones de tipo psicológico para rendir bien al trabajar desde casa. El teletrabajo es una práctica cada vez más habitual, y más tras la crisis vivida a nivel mundial por la pandemia de COVID-19. Pero trabajar desde casa conlleva una serie de efectos que no todo el mundo vive por igual y Leer más5 consejos psicológicos para trabajar desde casa de manera eficiente[…]
¿Qué hacer para superar el desamor?
Algunos consejos para saber afrontar el sentimiento de desamor y pasar página. El desamor es un tipo de malestar que afecta o ha afectado a muchas personas, dado que el mundo del enamoramiento, al llevar de manera frecuente a los sentimientos muy intensos acerca de lo que se siente por alguien, pueden dar paso a Leer más¿Qué hacer para superar el desamor?[…]
Así es la psicología deportiva aplicada al alto rendimiento
Los aspectos en los que la psicología deportiva ayuda a quienes buscan lograr un alto rendimiento. La psicología es mucho más que terapia aplicada a pacientes que han desarrollado trastornos psicológicos. Un claro ejemplo de esto lo tenemos en la psicología deportiva, área de trabajo cada vez más conocida y demandada. En este artículo conocerás algunas Leer másAsí es la psicología deportiva aplicada al alto rendimiento[…]
Claves para comprender el funcionamiento de la crisis de ansiedad
Un repaso a las características de la crisis de ansiedad, y a las medidas a adoptar ante esta. Imagina la siguiente situación: has tenido mucho trabajo, este día tu jefe te pide que entregues un reporte antes de que termine el día, en eso suena el teléfono y es uno de tus clientes pidiéndote una Leer másClaves para comprender el funcionamiento de la crisis de ansiedad[…]
Los efectos psicológicos de la pandemia
Los impactos psicológicos de la propagación del coronavirus pueden expresarse de varias formas. Vivimos en una sociedad consumista y en la era de la sobre-información. Este año 2020 está siendo uno de los más difíciles en un sentido no solo de salud, sino también económico, social, familiar, psicológico y emocional. La pandemia por coronavirus que Leer másLos efectos psicológicos de la pandemia[…]
Las mascarillas y su impacto en el lenguaje corporal
Estas son las formas en las que el llevar mascarilla afecta a nuestra comunicación no verbal. En muchas ocasiones, el contenido de un gesto, de una sonrisa o incluso de la postura no solo complementan el mensaje, sino que aportan más información que las palabras. El valor de la comunicación no verbal está ampliamente estudiado Leer másLas mascarillas y su impacto en el lenguaje corporal[…]
El aumento de adicciones durante el confinamiento: causas, y qué hacer
Los factores del confinamiento en el contexto de la pandemia que aumentan el riesgo de adicción. Aún queda mucho por saber acerca del modo en el que, como sociedad, nos ha afectado y nos va a seguir afectando la crisis del coronavirus. Lo cierto es que aún hace relativamente poco que en los países occidentales ni Leer másEl aumento de adicciones durante el confinamiento: causas, y qué hacer[…]
La ludopatía no es un juego
Un repaso a las características que hacen de la ludopatía una adicción peligrosa. No, no lo es, y en Sevilla lo sabemos bien. Hay muchísimas personas que padecen ludopatía, es decir, personas que sufren una adicción al juego que les puede costar cara en todos los aspectos de su vida. Como ocurre con todas las Leer másLa ludopatía no es un juego[…]
¿Cómo es la terapia contra la ansiedad?
Así es como funciona la psicoterapia para tratar los problemas de ansiedad en pacientes. Los trastornos de ansiedad son, junto con los trastornos del estado de ánimo, los problemas de tipo psicológico que más afectan a las personas de todas las edades. El malestar que produce este fenómeno puede adoptar muchas formas y aparecer en Leer más¿Cómo es la terapia contra la ansiedad?[…]
Coronavirus, jóvenes, y su percepción del riesgo
La percepción del riesgo por parte de los jóvenes tiene implicaciones en la crisis del COVID-19. No cabe duda de que a medida que la primera oleada de contagios por coronavirus se ha ido extinguiendo, nuestra manera de comportarnos ha variado más allá de las normas aplicadas por los gobiernos. Si bien durante los primeros Leer másCoronavirus, jóvenes, y su percepción del riesgo[…]
