Estos son los principales efectos positivos de ir a psicoterapia ante una enfermedad crónica. Las enfermedades crónicas son una realidad a que, muchas veces, nos empeñamos en observar solo desde el punto de vista biomédico. Sin embargo, no podemos olvidar que la experiencia de haber desarrollado una patología de este tipo va mucho más allá Leer másLos 5 beneficios de ir al psicólogo cuando se padece una enfermedad crónica[…]

Hola, quería comunicaros que mi nueva novela “Enredados en el tango de Caín”, ya está publicada. Animado por la buena acogida que tuvo “La muerte desde el cielo” me decidí a hacer una trilogía. Si la anterior estaba ambientada en los años sesenta, en la riada de 1961 y en la Operación Clavel, esta nueva Leer másEnredados en el tango de Caín, mi nuevo libro[…]

Claves psicológicas para hacer que la relación de pareja sea una fuente de felicidad. Son muchos los momentos capaces de crear un mal ambiente en casa. Habiendo vivido muchas cosas juntos como pareja con los hijos de por medio, y por distintas razones que se han ido haciendo bola de nieve, las situaciones capaces de Leer másLas 5 claves para ser feliz con tu pareja (y cómo potenciarlas)[…]

Estas son las ventajas de hablar solo, un comportamiento más frecuente de lo que podría parecer. A pesar de que está socialmente mal visto, todo el mundo habla solo. Puede que lo hagamos mientras estamos estudiando para los exámenes, o cuando estamos lavando los platos o paseando por el salón, pero todos sin excepción hablamos Leer más¿Para qué sirve hablar solo? Los 4 principales beneficios de este hábito[…]

¿Cómo distinguir entre las compras excesivas y las compras compulsivas durante la Navidad? La Navidad es una época fuertemente vinculada al consumo, un momento del año en el que las personas se permiten hacer un gasto extra. La motivación para comprar en Navidad no nace tanto de la necesidad o el placer (como sí ocurre Leer másLas compras navideñas: ¿excesivas o compulsivas?[…]